PCの読み込みスピードを改善する方法

改造例
http://tidestar.jp/2012/11/14/letsnote-cf-w7-customize.html

パソコンのメンテナンス
http://support.microsoft.com/kb/2539119/ja
http://www.pc-master.jp/mainte/cleanup.html

メンテナンス用フリーソフト(お好みで使って下さい)
http://www.forest.impress.co.jp/library/software/ccleaner/
http://www.forest.impress.co.jp/library/software/glaryutils/

ウィルス対策ソフトを軽い物にする
http://windows.microsoft.com/ja-JP/windows/security-essentials-download

パソコンは昔からバックアップデータを貯める性質が有り便利なんですが　時々パソコンの動作を遅くします　上記を試すと少しは改善されると思います

ネットが遅いのは　ネット回線の問題も有ります　光回線の有線接続がお勧めです

7や8は　メモリを多く消費するOSです(常時2GBぐらいです)　
メモリを改造で3GBまでしか出来ないのが残念ですね(遅い事の原因の1つです)

http://ochikun.blogspot.jp/2013/09/cf-w7ssdwindows8.html

SSDにして、Windows8.1にするばそれなりに高速になります。
HDDだと起動も遅いし、ソフトのレスポンスが悪いんで、SSDにするとストレスは減りますよ。

今回のWindows8.1のアップデートで32bit版なら、起動時800MB程度のメモリ使用量です。
アップデート前は1.1GB程度でしたので、かなり軽量化されてます。
メモリを3GBにする方が快適でしょうが、32bit版なら2GB程度でもかまわないでしょう。
ブログでは64bit版をインストールしてますが、64bitなら起動時メモリ使用量は1.3GB程度です。以前は2GB程度でした。

リンク先のブログにも書かれてるように、Windows8だとドライバ類を新たにインストールしなくても全部認識することが多いです。
自作PCで4台のマザーボードでWindows8をインストールしました。
インストール後にメーカー提供のドライバも入れましたが、入れなくても普通に使えましたから。

＞どうか、優しい方、アドバイスをお願い致します
リカバリする

個人的には沢山アプリケーションをインストールしてませんか？
後、右下のタクスバーにアイコンがいっぱいありませんか？
もちろん、ドライバー類などはアンインストールは出来ませんが
質問者がこれはいらないなあっと感じたら、そうした方がいいです。

CF-W7ですよね。
メモリは公式には2GBまでの増設しかできませんが、実際には3GBまで増設可能です。
Windows7はメモリを結構喰いますから、メモリを3GBに増設するのはそれなりに効果的です。

ソフトの立ち上がりと読み込みが遅い、たまに「応答なし」になる、とのことですが、現在のHDDの使用率はどれくらいでしょうか？
Windows7であれば「コンピューター」→「Cドライブ」の上で右クリックして「プロパティ」を表示することにより使用領域と空き領域が確認できます。
HDDが250GBとのことですから、空き領域が50GBを切っているようだとかなり動作が遅くなると思われます。
SSDに変えるよりも、HDDを大容量のもの（今からだと750GB～1TB程度？）に換装された方が効果は大きいでしょう。

また、とりあえず試す方法としては、
・「ゴミ箱」を空にする
・インターネットエクスプローラーのキャッシュをクリアする
（「ツール」→「インターネットオプション」→「閲覧の履歴」から「削除」を選択）
・ディスクデフラグをかける
下記リンクを参考にされると良いでしょう。
http://121ware.com/qasearch/1007/app/servlet/qadoc?QID=010972

をやってみることをお勧めします。
これだけでも結構速度が改善する場合があります。

なので、現状で多少でも改善されるのであれば、
・「ゴミ箱の整理、IEのキャッシュクリア、ディスクデフラグ」
・「メモリ増設(2GB→3GB）」
・「HDDを大容量のものに換装」
の順番で考えられると良いかと思われます。

以上、ご参考まで。