妊娠五ヶ月でやること

(1)仕事で時間がなく参加していません。

(2)5ヶ月の時はツワリが収まり1番楽な時期だったので夫とタイに旅行に行きました。
後は友人と素敵なレストランで食事をしたり、産後すぐにできないであろうと思われる事は
なるべくやり、ネットや雑誌で育児グッズをチェックして楽しみました。
出産の2ヶ月前まで週2で片道1時間の自動車通勤、週1で新幹線通勤も続けていました。
仕事を辞めてからは毎日散歩（ショッピングセンターはオススメです）と床掃除を少しして
出産は6時間弱で終わり母子共に問題なしでした。

(3)旦那さんがどれだけ協力してくれるかは本当に大事です。
自信がなければお住まいの地域で産後ヘルパーの派遣をお願いしてみては
いかがでしょう。
育児経験のある方が家事や育児をお手伝いしてくれます。
うちは夫が家事全てでき、赤ちゃんのお世話ももバッチリできましたが、
彼がいない時間はヘルパーさんに来ていただいて助かりました。

無事の出産をお祈り致します。

あれこれ考えすぎるのは御体に障ります。
悪阻がおさまったということは、もう普段通りに家事をしてもいいですよ、
という赤ちゃんからのメッセージです。
普段通りに家事をこなし、正しい食生活をし、ストレスを溜めないようにしてください。

健康でかわいい赤ちゃんが生まれることを、
また安産になることを祈念いたしております。

１、マタニティーヨガは、時間が合わず行けませんでしたが、マタニティー教室では、
　　顔見知りが増えて良かったです。
２、電化製品を買いました。食洗器とロボット掃除機。
　　ちょっとお出かけできなくなるので、生協と通販について調べました。
　　もし、服や小物やおもちゃなど、ベビーに手作りを考えているなら、針仕事は今のうちです。
　　一歳くらいで使えそうなおもちゃを作りました。
　　スナップをつけ外ししたり、ひもを結んだりする人形です。
３、うちも、祖父母の手助けなしでした。
　　二人目の時がきつかったです。
　　一人目の時は、楽しく乗り切れましたが、二人目の時は、上の子の預け先に困りました。
　　産婦人科病棟は、家族に入室制限を設けているところもあったので、上の子も入れるところを探しました　　が、それでも、風邪をひかれたらおしまいです。
　　それから、、ママパパ友達は増やした方が良いです。ちょっと大きくなったら、お互いに助け合えます。
　　すぐには無理ですが、ちょっと預けあえたり、送り迎え分担したり。そういう子育て仲間は、
　　にわかにはできませんが、初めのベビーの時は、その子のことだけ考えていればよかったので、
　　友達も作りやすいです。私も、二人目出産直後に、初めて上の子をお友達に預けました。

大変だとは思いますが、うれしいこともいっぱいなので、お互い乗りきりましょう。
　　
　　
　　

1 参考になりました。
　お友達もできて、よかったですよ。

２　特にしませんでしたが、適度な運動と、栄養バランスに気を付けました。

３　大変だと思いますが、ご主人に協力してもらえば、問題ないと思います。
　　大丈夫ですよ。

おめでとうございます。

安産になるよう　いっぱい歩いてください。産院まで３０分は　ちょうどいい距離ですね。滑ってこけないよう注意。
とにかく体験してみてから　続けるか決めれば？
子供が生まれてすぐの期間に　同じ話題のできる友人がいることは　いいことですよ。
不安なことは　役所の保健婦さんに相談を。いろんな情報ももらえるし　いいですよ