陣痛について教えてください。

現在出産予定日2日超え、40w2dの妊婦です。
本日健診に行きましたが、子宮口は閉まっており赤ちゃんの位置も高いとのことで
あと1週間待ってこなければ誘発の予定です。

本日、帰宅して3時間位した頃、座っていたら、尿意等もなくいきなりジョーっと出た気がして
トイレに行くとおりものシートがびしょびしょでした。
鮮血少しと粘膜のかたまりのようなもの、なんとなく黄色っぽい？水が同時に出たようです。
破水は無色透明というし、内診による出血かな～と思いながら一応病院に連絡。
→破水してたらそのうち熱が出る、ちょろちょろ止まらないのでもう少し様子を見てみてとのこと。

それから少しゴロゴロしていたら、
恥骨付近？足の付け根らへん？と腰がギューっと痛くなるときが何回かあり、
(生理１日目の痛さ＋便意、腰らへんからギューッと押されているような？感じ)
なんとなくアプリでその痛みを量りはじめてみたら、
ここ1時間半位で間隔が9分前後、痛み自体は1分いかない位です。
これって陣痛でしょうか？
でも全然貧乏ゆすりしたくなるくらいで我慢できる痛みです・・・。
普段からお腹がはることがないので、張りがいまいちわからないのと、
陣痛はもっといたーっ！って感じのイメージなので、
病院に連絡すべきかどうが迷っています。

しかも6時間前位に見てもらったときは子宮口も閉じてて
下りてないといわれたので、まさかー？と思っています。

内診後、その日のうちに陣痛がくることはありますか？
子宮口閉まっていたのにその日に陣痛がくることはありますか？
また、陣痛って痛みがある間は動けない位痛いイメージなのですがどうでしたか？

みなさん、アドバイスお願いします！