マスク複数枚利用のコロナへの効果について！教えて

コロナ対策で毎日の通勤時など外出時にマスクを必ずつけますが、
高性能のマスクでもジャストフィットしないで少し隙間ができたりとか
ずれたりしてしまうことが多くあります。

この場合、マスクを複数枚して口を覆うようにしている方が
効果的なのでしょうか？

以前は、複数枚のマスクは効果がなく、呼吸しずらくなることで
空気をとりこもうと強く呼吸することになり

かえってウィルウスなどを多く吸い込んでしまう危険性があるとも
いわれていましたが、

どうなのでしょうか？

アドバイスよろしくおねがします。(о´∀`о)

※OKWAVEより補足：「新型コロナウイルス」についての質問です。