逃れられない恐怖

大阪の街の状態はよくわからないため、無責任な回答です。

東京で言うと、地下鉄国会議事堂前駅の地下は核シェルターになっているそうです。それから首相官邸前から首都高を使えば、約10分で羽田空港に到着します。
皇居からも10分です。自分の目で確認しました。又都庁のすぐ近くにヘリコプター基地があります。それから都知事室は7階にあります。都庁は地上48階地下3階です。7階は有事の時に一番安全だとされています。
話が飛びますが青森県六ヶ所村ー日本原燃が所有する核燃料の再処理工場の近くにはやはりヘリコプター基地があるそうです。原発で使用されおわった使用済み核燃料を集め核燃料のウランとプルトニウムを取り出すのが再処理工場の役割です。
それから福井県の高速増殖炉です。この「もんじゅ」は廃炉が決まったらしいですが。
上記以外にも約55基(一部廃炉)の原発がありますから、日本の国土は核ミサイル以上の核に包まれているようなものです。
という訳でミサイルが日本の核燃料地帯に到達したら、とんでもない偶然が起きない限り、生きのびるのは難しいと思っています。東電の幹部の何人かはスイスに土地を購入したらしいです。
比較的安全な場所は特権階級の住いの近くである事は間違いないかと思います。

自分に町に着弾したら終わりです。あきらめるしかありません

まあ、東京に比べたら確率は低いでしょう。同胞もいっぱいいますからね。それに田舎を狙うより中心部を狙うでしょうから落ちる距離は遠いですね。

爆発から逃れる一般的なのは爆発が起こる位置よりも下にいると被害が少ないです。一般のアパートなどにある地下駐車場や地下倉庫などに逃げ込めば助かる可能性は上がります。地下がある場所を探しましょう。
それも不可能であれば家のトイレに逃げます。地震の待避と同様ですね。トイレは狭いですが基本4隅に柱が立っているので家の中では一番丈夫な場所です。爆風などで窓ガラスが飛び散る可能性もあるのでテープなどを貼って飛散しにくくし、完全にふさぎましょう。戸を閉めないで脱出できる程度に開けたままにするなどの配慮も必要です。

専守防衛とは戦争になったら本土が焼け野原になる作戦であるにも関わらず、退避施設すら整備していないのでしょうがありません。
まあ、世界的にも優秀と言われる自衛隊がいてもこの状態。戦争に対して国民、政治家も無知であるか、いかに運用が間違っているのかが暴露されましたね。最低限の待避するくらいでそれ以上は諦めましょう。これ以上の対処が出来ないのは、どうしようもなかったと言え我々有権者の責任です。

みんな、そんなもんだよ。

仕方ないし。

どこに、居ても、死ぬ時には、死ぬんだよ

核なら逃げようがないですよ。
ただし、コンクリート製の壁の影などに退避すれば生き残る可能性は僅かでも上がるでしょう。
実際塀一つで生死が別れたって広島の例もあります。

対核ミサイルってことはそういう事です。