近所の家近すぎ問題のストレス解消法

気にしない様にする、ストレスにならない心のもちようなどのアドバイスなりを聞かせてほしいです。

長文ですが、内容説明します。

田舎の実家で両親と暮らしている37歳独身です。
最近、暑い日もあり段々と夏が近づいてきてますね。
この夏が昔から１番季節で嫌いな時期になります。

理由は向いの家がカーテンも閉めず、ずっと網戸で開けっ放し、話聞かれてたり、様子見られてたり‥
なんか落ち着かない‥といった‥
まぁ、あるあるな理由です。

路地裏で自分家の前にある、車1台分の一本道を挟んで向かいに一軒家があります。
向い家の裏側の窓がいつも網戸で、キッチンにTVの音、話し声、食事風景など、夜になってもまる見えで、庭に出たときやベランダで洗濯や布団干すときなどに見たくなくても視線がたまにいってしまいます。
そのとき、向こうはこっち見てます。

で、それって事は逆にこっちの方も同じだなぁっと気にしてしまい毎年夏になると気を使い疲れます。

昼間なら開けても良いとも思いますが、向い家の裏側にある木々？を薄くなるまで切ってあり、道路通る人含め自分家の庭などもまる見え状態。
車で通る時に、そっちを見たら凄い見てて笑った事もあるし、歩いてる高校生達が気付いてビックリしてるのを見て笑った事もあるぐらいです。

あれじゃ、何のために木々があるのか‥
たしか、周りの視線をカットするのに、あぁいった木々を家の周りに植えるんですよね？
あの感じは意味ない気がします。

また今はコロナの影響で先月に無職になり、あと一週間後に次の職場で働き始めますが、そんな理由も知らないと思うので、ここ最近ずっと自分の様子を気にしてらっしゃるようです。

車がいつも停まってる事に気付いてからな気がします。
向い家から、自分家の庭はよく見えると思うので。
雨でも閉めないし、夜でもカーテン閉めない。

あまり気にしてないのか、様子見れないから閉めたくないのか‥
他に理由があるのか‥

人は、子供は嫁いでいて、両親と婆ちゃんの3人。
婆ちゃん除いて、両親さんは良い人なので出来ればちょっと視線を考えてほしいですが仕方ないと思ってます。
ずっとこう思ってました‥何て言えないので。

婆ちゃんはクソですけど、昔から常に様子見られてたり、不良少年だった当時には地元で起きたコンビニ強盗の犯人ってデマを流され大変な思いもしました。
だから１番様子見たくてやってるのは、この婆ちゃんかもしれませんね。
多分。

全国の近所トラブルやってる方に比べたら全然自分は良い方だと思いますが。
でも、またこういったストレスを感じる暑い季節がきました。

長くなりましたが質問です。

毎年、すごくストレスになってます。
気にしない様にするには、どう思って考えたら良いですか?
また、少しでも軽減できる考え方や気持ちの思い方などありますか?

暇な時にでも良いので、何か聞かせてもらえると助かります。
よろしくおねがいします。