睡眠中のほうれい線対策

キャンドゥのクマnonシートはいかが？

ほうれいせん対策は起きてる時にすべきです。寝ている時は熟睡することを考えるだけで良いです。
まずは食事の時によく噛むこと、朝起きたらゆっくり深呼吸をして大きな口を開けて何度も繰り返し息を吐くこと。
舌を口の回りに動かして口の回りの筋肉を動かすこと。
最後に、必要以上に肌を触らないことです。
年齢と共にお化粧をする時間が長くなる女性が居ますが、これが一番最悪ですからね。
寝ているときは保湿最優先ですよ。