『睡眠』についてのQ&A検索結果

寝付きはものすごくいいのですが（早い時は21時には眠くなり寝てしまう）、夜中に何度も目が覚めます。1時間弱くらいごとに目が覚めます。目が覚めても、割とすぐにまた寝付くことはできるので問題ないのかもしれ...

おはようございます。昨夜は、おそらく深夜1時過ぎ頃に寝付いたと思うのですが、睡眠が継続せず、20分とか30分眠ったかと思うと、目が覚め、また眠ったかと思うと目が覚め、を何度か繰り返し、ようやく今やっと...

エチゾラム0.5とベルソムラ20は、どっちが睡眠薬としては強いですか？ 現在怖くてエチゾラム0.5を半分にして飲んでいます。 1度目覚めてしまいますが、眠れます。それでも少し昼間に眠けが…それがエチ...

耳鼻科に行き聴覚検査？をしてもらいましたが、「治らない」の1言で終了しました。 高音でセミが鳴いてるような音が、右耳だけで鳴っています。 市販の「ナリピット」と「当帰芍薬散」を飲み始めましたが… 1日...

普通に眠っている場合は、例えば寝返り打ってベッドの下に手をやったら冷たく感じで目を覚ますと浸水してたとか、妙に暑いので目を覚ましたら火事になってたとか、異常事態でも目をさますことは可能ですよね？ こ...

朝早くに起きなくてはいけないとき、夜眠れません(TT) 早く寝なくてはいけないと考えないようにはしているのですが…。 目を瞑り寝ようと試みるのですが、呼吸を意識してまったり、微かですが全身に力が入って...

睡眠薬レンドルミン(ブロチゾラム)0.25m gx2錠で減薬又は断薬に成功した方、もしいたら、どれくらいの量をどれくらいのペースで減薬して行けば良いか教えて下さい。レンドルミンじゃなくベンゾ系睡眠薬で...

認知症の要介護者に睡眠を妨害され困っています。 認知症の要介護者が、睡眠1～2時間ほどで何度も声をかけ起こしてくるため、まとまった睡眠が全く取れず不眠症に陥っています。 月に何度もこうした安眠妨害を...

閲覧ありがとうございます。 今回質問させて頂きたいのは、 1.医師から処方される強力な鎮痛剤は どうしても眠くなってしまいますか？ 2.強力な鎮痛剤で寝ざるを得ない場合、 過眠のリスクは高くなっ...

睡眠をしっかり取ろうと頑張っているものです。 しかし、いったん就寝しても2時間くらいぐっすり寝た後に目が覚め、その後は全然寝付けません。そして起きないといけない時間の1時間くらい前にようやくうとうとし...