地デジアンテナ受信レベルが高すぎると悪影響がある？アッテネータはどれが良い？受信レベルを調整する方法とは？KBS京都の受信は可能？

地デジのアンテナ受信レベルが高すぎるようなのです。

この度、液晶テレビに買い換えをしまして（機種はパナソニックVIERA TH-L32X2です）、早速アンテナに接続して設定してみると、当方は大阪に住んでいるのですがNHK教育はアンテナレベルが60前後、NHK総合と大手民放４局は45～55、テレビ大阪（大阪ローカル局）は35～40で、テレビ大阪は綺麗に映る時もあればブロックノイズが出る時もある状況でした。
なのでアンテナとテレビの接栓を新しい物に取り替えてみましたが改善はしませんでした。
UHFアンテナは最近になって大家が取り付けてくれたばかりなので、原因はアンテナケーブルかと思っていたのですが、昨日新たにブルーレイレコーダーを購入したので接続しようとしたら、古いビデオデッキがアンテナとテレビの間に接続されていたことに今まで気付かず、そのアンテナケーブルをビデオデッキからブルーレイレコーダーに付け替えてテレビでアンテナレベルを調べたところ、今度はテレビ大阪だけが65前後であとは85～96となっていました。
ちなみに自宅のアンテナ環境としては、２本のUHFアンテナから延ばしてきた15～20mの同軸ケーブル（3C）を天井に伝わせて、１台のみのレコーダーを経由して１台のみの液晶テレビに接続している状態です。途中に分波器とかブースターとかは入れていませんが、２本のUHFアンテナとVHFアンテナの下に白い器械（混合器？っていうのでしょうか？）が見えます。UHFアンテナも混合器らしき物も私が知らない間に勝手に取り付けられていたので、詳しい内容はわかりません。

そこで質問なのですが、
(1)「アンテナ受信レベルが高すぎると悪影響が出る」という話も聞くのですが、具体的にどういう悪影響・不具合が起こる可能性があるのでしょうか？
(2)アッテネータというものがあるのは分かったんですが、数値の種類が細かくありすぎてどれが良いのか分かりません。アッテネータを取り付ける際は電気屋を呼ぶべきなのでしょうか？（元々アンテナ等の事を何も知らないもので…）
(3)アッテネータ以外に全てのチャンネルを平均的な受信レベルに合わせる方法ってありますか？
(4)もし電気屋を呼んだら、ついでにKBS京都も受信出来るようにアンテナを調整してもらいたいと思っているのですが、簡単にできそうなものでしょうか？UHFアンテナが３本になってしまいますか？それとも２本のままで済むのでしょうか？（当方の住所をDpaのエリア目安で見ると、大阪局・京都局・枚方中継局のエリア内でした。）

ド素人なもので、変な質問になっていたらどうかご容赦ください。