発達障害のキチガイへの接し方

相談しているところをみると、あなたの心が助けを求めているのだと理解しました。
自分の思うように子供が言うことを聞かないで、毎日うるさい音を鳴らし、物を投げて周りの迷惑になる。
きっと相当なストレスをあなた自身感じているでしょう。

私もおそらくADHD(傾向としてはADD)で、私の２歳の子供も同じような特徴を持っているので、あなたのことはよく理解できます。私は小さい頃から毎日のように親から怒られ、先生から怒られ、どうしたら毎日怒られないで済むのかばかり考えてました。中学校のころはいじめも受けました。自分は何も悪くないのに、なぜか親や先生から怒られたり、いじめを受ける。小さい頃から自分のやりたいことは否定されてきました。

どうして自分は悪いことをしているつもりがないのに、人からこんなに責められなくてはならないのだと理不尽さを感じていました。それと同時に自分はどこかおかしいのではないかと感じてもいましたが、それを認めず周りがおかしいと信じていました。

あなたは自分でADHDであった可能性を医師から言われたことを認めていなさる。それがまず素晴らしいと思います。
ふつうそれを認めることが大変勇気がいることだと思うからです。

そしてADHD,自閉症スペクトラムだったと過去形で書いてある通り、あなたはいまはADHDの症状が改善するものであることを知っているのではないかと思います。そうですADHDというのは年齢を重ねるに連れて改善していくものです。脳の発達が単にゆっくりなだけなのです。大人になるとADHDは目立たなくなるし、対応次第で症状もかなり緩和されます。ですが対応を誤るとその症状はひどくなり、２次障害が起こります。

例えば、幼少期に受けた自己に対する否定により、大抵ADHD児というのは自尊心が低くなりがちです。自分のことを受け入れられず、否定的に捉えてしまいます。もしかしたら、あなたはおそらく幼少期のころに親や先生から、かなりの叱責や否定を伴う言葉を浴びせられて育ったのかもしれません。そしておそらくですが、それを自分とよく似たお子様に自分自身を重ねてみてしまい、親や先生からされたことをそのまま自分の子供にをしてしまっているのかもしれません。あるいは自分が自分に対して言ってしまってきたことを自分の子供に投げかけてしまっているのかもしれません。

自分の子供をみると、まるで自分を鏡で見ているような気持ちになることはありませんか？

改善策は簡単です。

あなたがまず自分自身を愛することです。
愛することとはつまり「知ること」です。そして「理解すること」です。
具体的には、まず自分の感情を観察してください。どんな刺激でどんな感情がでるか？その感情がでる原因は何か？十分感情を感じてください。決して自分の感情を圧し殺さないようにして、十分観察して消えるまで感情を観察してください。

これができるようになれば、奇跡がおきます。

お礼

2017/07/25 20:05

コメントありがとうございました。
子どもの頃の環境はちょっと違っているように思いました。
それはいいのですが、感情の原因やその感情を十分感じたら
とんでもないことになりますね。抑えないと大変です。
いろいろ消したいものがありますので。
ありがとうございました。

質問者

補足

2017/07/25 21:09

この子に原因はないんだと気付いたことと、
妻の子どもへの接し方が上手だった様子を見て
かなり落ち着きました。ガチャガチャおもちゃや
散らかりが最近なくなったのも大きいのですが。
ちょっと良い方向になりそうです。

ただ、この子は十分な愛と物があるのに自分はなかった
ことが気になるとちょっと怖い気がします。

質問者