緊急＜産後の注意事項について

産後は出産した医師の指示通りで大丈夫でしょうね。
私は、お風呂は1ヶ月は禁止でした。
ただ、テレビをみたかったのに、
目がしょぼしょぼして、明るい色がみずらくて
辛かった覚えがあります。たぶん、産後2ヶ月には
はいっていたのに。。。
無理はするなってことなんだと思います。
してはいけない、というより、出来ない人もいるんでしょう。

外に出かけない、はどちらかというと赤ちゃんへの
配慮じゃないでしょうか。
私の場合、アソコが痛くて外出どころじゃなかったんですが。。。

お礼

2008/12/28 22:47

出産前に見れなかったのが残念ですが、
なるほど出産してわかりました。

たしかにTVとか携帯の画面とか見るの辛かったです・・。。
でもついついみてしまっていました。
それのせいか頭痛くて・・；；

私もおしりがいたくて苦痛でそれどころじゃなかったですTT
回答ありがとうございました！

質問者

産後お風呂に入れるかどうかは医師に寄ってです。退院後すぐに入浴を許可する医師もいますよ。
・PC、TV、本など目が疲れるようなことはしてはいけない
・外に出かけちゃいけない

この２点にさいては絶対にしては行けないことではありません。この麻世の中自分の親に頼らずにしっかり夫婦のみで頑張っている方はたくさんいらっしゃいます。
親に頼らなければ外出も退院後すぐにしなくては買い物にも行けませんし仕事にすぐに着かなくてはならない人もたくさん居ますよね。

よく更年期がひどくなると言われていますがこの更年期がひどくなるかどうかは人の体質にも寄ります。

そんなことないですよ。
１、普通分娩なら、退院前にシャワーあびますし、退院後も医者に入浴が止められているような方以外は、自由に入浴できますよ。

２、人にもよるかと思いますが、新生児は本当に２～３時間間隔でおっぱいをあげるために起きてこなくてはいけなくて、夜は６時間しっかり寝たいタイプの私は、生後３ヶ月くらいまで毎日寝不足でフラフラ状態でした。ので、テレビやパソコン、本などは、疲れて見る気も読む気にもなれませんでした。

３、１人目ってわからないから、神経質に外との接触を避ける傾向にあります。２人目は、ある程度経験があるので、上のお子さんに合わせて外に出しておられますよ。
全く外に出ないっていうのは、母親が疲れて発狂したくなりますよ。
私は、生後１０日後ぐらいから、２０分程度、晴れた日に散歩などよくしましたが。

お礼

2008/12/03 22:14

産後1ヶ月くらいは水に触れないって聞いていたので・・
お風呂も普通に入れるのですね。安心しました。

何事も許容範囲で、疲れないようにすれば平気ってことですね。
自分は短時間の睡眠でも結構動けるので、基本的に頑張れそうです。

ありがとうございました

質問者

http://www.shussan-yoteibi.net/sango/sanjyokuki-sugosikata.html
http://www.unicharm.co.jp/moony/hajimete/sango/lesson03_03.html

この辺りが参考になりますでしょうか？

ゆっくり身体を休めること。
が大事かなと思います。

私自身は産後1週間は実母に来てもらい家のことをやってもらいました。
それだけで楽でしたね。
赤ちゃんの心配をするだけ。
自分の身体を休めることに集中できましたし。

お母様が来てくれる、それが出来ると一番良いのですけどね。

絶対にダメとは言いませんがお産は病気ではなくても女性の身体はデリケートです。

これから出産とのこと、楽しみですね^^

お礼

2008/12/03 22:18

自分のところには義母がくることになっているのですが
実母ならともかく、ストレスが溜まるかもしれないので少し心配なのです；
旦那もあまり動いてくれるタイプではないので・・

最初は子供のことだけ考えて、ゆっくり休養することだけに集中しようと思います。
ありがとうございました。

質問者