体調が優れないが健康体

どことなく体調が優れない日がよくあります。
体が冷えるし精神的に気分がノラなかったり何もヤル気が起らず専業主婦なのに家事が億劫です。
(友達とは楽しく話すのでウツではないと思います)

精神的な何か、更年期か(37歳です)考えるんですが、
体調として私は
食欲旺盛で、睡眠だって、すぐ寝付くし何時間だって爆睡なんです。
だから
「体調が優れない」でも、信じてもらえないし
「元気な証拠♪」と扱われるのです。

やっぱり「気」とは食欲・睡眠障害が関係あるのでしょうか。

私は、ただの「横着」なんでしょうか
他の方も口にしないだけでみんな、いつもそんな体調で生活しているのですか。