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締切済み
※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：睡眠導入剤による睡眠）
睡眠導入剤による睡眠とは？
2023/10/13 02:40
このQ&Aのポイント
- 睡眠導入剤を利用した眠気は、自然な眠気とは異なり人工的なものです。
- 睡眠導入剤は眠るための眠気に強く影響しますが、眠りの質には大きな差はありません。
- 不眠で肌が荒れている場合でも、睡眠導入剤を使用して眠れば同じ結果が得られます。
※ 以下は、質問の原文です
睡眠導入剤による睡眠
2015/01/24 22:21
こんにちは。睡眠導入剤を利用したことによる眠気は、自然な眠気とは違い人工的(?)な眠気ですが、
睡眠導入剤が強く影響してくるのは眠りに落ちるための眠気のみで、
眠りの質としては自然な眠気で眠った時と大きな差はないのですか？
わかりづらい質問で申し訳ないです。
軽い不眠で肌が荒れてきているのでしっかり寝ようと考えたのですが、ただ寝れれば肌への結果は同じなのかなとふと思ったので。
回答 （2件中 1～2件目)
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お礼
2015/01/25 10:26
ありがとうございます！