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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:朝一番)

朝一番の習慣

2023/10/13 21:21

このQ&Aのポイント
  • 朝一番の習慣は人それぞれですが、多くの人がコーヒーを飲むことやストレッチをすることを選びます。
  • 朝一番に身体を動かすことは健康に良い影響を与えます。ウォーキングやジョギングなどの軽い運動をすることをおすすめします。
  • 朝一番に行う作業やタスクを計画することで、一日のスタートを切りやすくなります。今日のスケジュールを考える時間を作りましょう。
※ 以下は、質問の原文です

朝一番

2018/01/11 07:45

あなたが朝一番にすることは何ですか?
cf,コーヒーを飲むなど、、、、

質問者が選んだベストアンサー

ベストアンサー
2018/01/11 07:53
回答No.1

まずトイレ。
夏なら、即ワーキング
5000歩
今は、朝が遅いので、ラジオ。
NHKの深夜便。
それが終わるころ、やはり5000歩
帰宅して朝食。

お礼

2018/01/11 08:11

回答ありがとうございます。

凄いですね。

私もたまにするけどせいぜい3000歩くらいです。

質問者

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その他の回答 (10件中 1~5件目)

2018/01/11 23:52
回答No.10

トイレにいきますよ

お礼

2018/01/12 08:00

回答ありがとうございます。

質問者
2018/01/11 14:40
回答No.9

 まずは医者から指示されている血圧・血糖値・体温等の測定と記録です。二年前に心筋梗塞でバイパス手術を受けています。

 次に、歯を磨いて、顔を洗い、近くのマンションに行って、ゴミ収集日にはゴミ出し、そして掃除です。大家兼ゴミ出しのオジサン兼管理人なんです。

 帰ってきて、犬に餌をやり、犬の散歩に出かけます。

 犬の散歩が終わると朝食です。これで一日の仕事の大半が終わります。要はヒマな年寄りなんですね。(笑)

お礼

2018/01/11 19:41

回答ありがとうございます。

長生きしてください。

質問者
2018/01/11 12:30
回答No.8

妻とのスキンシップです。もう28年続いていますよ。
毎朝の楽しみです。キスしたりハグしたりオッパイさわったり
することを30分はしますよ。夫婦円満の秘訣です

お礼

2018/01/11 19:39

回答ありがとうございます。

お幸せに!

質問者
2018/01/11 12:29
回答No.7

ベッドサイドのスマホのスイッチを入れて、アプリで今ビットコインはいくらかな?と確認するのがすっかり朝一番の習慣になってしまいました。
これを界隈では仮想通貨病というらしいです。

お礼

2018/01/11 19:38

回答ありがとうございます。

それもいいですね?

質問者
2018/01/11 10:25
回答No.6

アラームが鳴っても頭も体も目覚めていません。そのまままた眠ってしまわないようiPadでパズルをします。だんだん頭が働くようになり、すると尿意を催し体が目覚めたことを知ります。そしてトイレに行くために起き上がります。

トイレの前に呼吸時無呼吸症候群のためのマウスガードを口から外して洗います。

お礼

2018/01/11 19:23

回答ありがとうございます。

リッチですね。

質問者

お礼をおくりました

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