1ヶ月便秘で自然な排便がほとんどない！効果のないイチジク浣腸について不安…

イチジク浣腸で効果が無いなんて普通では考えられません。

私は大腸の内視鏡検査の前に飲まされる下剤の効果が普通の人より遅く、看護師さんに驚かれた者です。

あなたもこういう特異な体質なのかもしれませんが、
恐らくは十分に浣腸液が大腸内に入っていないのではありませんか？

私も自分で浣腸をやってみたことありますけど、なかなかうまく入らないことが分かって、使用は諦めました。
できるなら他人にしてもらうのが良いです。

また、うまく入った後も、すぐに座ってしまえば液が流れ出てしまいますよ。
しばらく立っていて、便意が出ても我慢して、我慢して、耐えきれなくなるまで座ってはいけませんよ。

浣腸の使い方を誤っているのでは？と老婆心で書かせていただきました。

お礼

2019/02/28 20:57

そうですね、イチジク浣腸は普段から使っているのですが(生理前は必ず便秘になるので)
普段は問題なく出ます。
今回は上のほうに溜まってるのと、浣腸が我慢できなくてすぐ出しちゃいます。
もっても２分ぐらい。漏らしてしまいます。もっと筋肉を鍛えないとダメですね。。

質問者

内臓の疾患などで無いのなら、生活習慣ですねぇ。
食事と適度な運動。
わかめを山盛りにした味噌汁なんかも効きます。飲むというより食べるほどわかめを沢山入れるのです。海草類は食物繊維が非常に多いです。毎日1杯。
安いところではキャベツでしょう。生だと沢山は食べられませんから茹でてどうぞ。
ヨーグルトなども効果あるようです。
いずれも、ほとんど毎日、継続する事が大事です。
水分もしっかり取って下さい。1日に体重の3％とかだっけかな？
もちろん、それぞれ摂りすぎもだめです。適量が大事。

お礼

2019/02/28 20:55

今回のようにごくまれにお腹の上の方で下痢のようなものがたまってる感じの便秘のときって、本当に何をしても出ないんです。
出そうとして食べまくっても全然おりてこない。
以前こんな便秘になったときは、「デーツ」を食べすぎたんです。食物繊維がゴボウの1.2倍のデーツを大量に食べて便秘になりました。
今回は新しくデスクワークを始めたこと、ですね。食べるものは以前と変わっていません。
このタイプの便秘は本当につらいです;

質問者

1ヶ月ですか　そこまできたら病院に今すぐ行くしかないです。
素人療法ではだめです。
朝起きたらすぐに行きましょう。

お礼

2019/02/28 20:51

すぐにでも行きたいですが、今日明日と明後日も仕事です。お腹が苦しいとかよりももうニオイが不安で仕方ないです。

質問者

学生の時の友達が、そんな感じで最終的には制服のスカートも止まらないし
下剤を飲んで浣腸しても出なくて病院に。
間違いなく体臭や口臭が、ものすごいことになっていると思います。
レントゲンで見たら、怖くなったって言ってました。

生活改善しないと、まずいって。ものすごい医師に怒られたって
（看護学生だったので・・・）

お礼

2019/02/28 20:50

ものすごいこと…ありえますよね。
その学生のときの友人はクサかったんですか？
一人暮らしですし誰も指摘してくれるような人がいなくて本当に不安です…

質問者

こんにちは

冬だからまだいいですけど
多分、匂っていると思います。

http://news.livedoor.com/article/detail/15126961/

内科にいかれましたか？
急な原因は何でしょうか？

朝、白湯を飲んでくださいね。

エビオスとか飲まれてみてはいかがでしょうか？

お礼

2019/02/28 20:48

実は冬のほうが体臭が出やすいって知ってましたか？
暖房のついた部屋にいると頭、顔からとっても脂が出てめっちゃクサくなります。
もともと便秘気味でしたが、２月から新しい仕事を始めまして。それがずーーっと座りっぱなしのデスクワークでして。
朝の白湯はもう何年も続けてます！朝のお水一気飲みが便秘にいいと聞き、やり始めは効果がありましたがもう出ません(トホホ)

質問者