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家で出来る運動でダイエットsたいんです!
私は、真剣にダイエットをしています。ウォーキングや食事制限ではなく軽い運動です。主に腹筋です。 腹筋だけではなかなか痩せられないので、いろんな運動を知りたいと思い質問しました。 家で、寝る前と...
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ベストアンサー
- satusa
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 回答数 7
- 2004/05/06 21:49
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私は、真剣にダイエットをしています。ウォーキングや食事制限ではなく軽い運動です。主に腹筋です。 腹筋だけではなかなか痩せられないので、いろんな運動を知りたいと思い質問しました。 家で、寝る前と...