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食事の初めに野菜を食べると良いと聞きますが、 1・・まずですが、何分前ぐらい前に食べるのがベストですか。 2・・野菜の次に食べるものは、野菜に続けて食べるのが良いのか、 　　　何分かあとで食べるが...