tatune33さんのプロフィールの回答履歴
-
結局、ダイエットはメンタルが大事?
今まで、いろんなダイエット方法を実行してみましたが、 劇的な変化は得られませんでした。 で、いろんな成功談とか見聞きして、 一つの仮説にたどり着いたんです。 それは、 「ダイエットは、方法よりメン...
-
お米を食べたら痩せますか?
私はダイエットをしていて、普段は朝のお米普通、昼は100gくらい、夜は無しにしていたのですが〝お米ダイエット〟を最近知り、実践しようと思いました。 普段ひどい便秘と冷え性に悩まされているのですが、今年...
-
締切済み
- WhiteMacaroon
- ダイエット・食事食品
- 回答数 11
- 2015/01/16 22:36
-
-
どか食いが止まりません
6ヶ月程かけて軽い食事制限や筋トレで MAX54キロから48(47?)キロにしました。 (身長156cm) 1カ月程前からどか食いするようになり、月1くらいのペースどか食いが最近は週に1回はどか食いす...
-
締切済み
- WhiteMacaroon
- ダイエット・食事食品
- 回答数 3
- 2015/01/16 08:38
-
-
ライザップの様な筋トレジムについて
筋トレをしてダイエットをするジムとしてライザップが有名ですが、 あまりにも値段が高く躊躇しています。 ライザップと同じ様にマンツーマンで筋トレをサポートしてくれて ダイエットを手助けしてくれるおすす...
-
なかなか痩せない
こんにちは。 18歳女で只今身長160センチの体重51キロです。 私は食べることがほんとに大好きで とくに高カロリーなものばかり食べていました。 けれど見た目がもう少し 細かったらなと思い 今回ダイ...
-
締切済み
- rintaro1005
- ダイエット・食事食品
- 回答数 3
- 2015/01/13 19:56
-
-
なんでおなかがすくのか
平均体重ギリギリであれば、生命をたもつためおなかがすくのもわかるんですが、平均体重+10とか+20くらいある場合、そのためこんだ脂肪をまずは消化してくれたらいいのに…とおもいます。 でも空腹感は容赦...
-
ベストアンサー
- krrkr
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 回答数 6
- 2015/01/09 15:53
-
-
普通にスリムな人になる方法ありませんか?
運動も食事制限もなしで、日常生活の中で痩せられる 方法ってないんでしょうか? 私は、過去、 運動も食事もコントロールしようとして失敗しました。 別にスポーツで活躍したいとか、腹筋を6つに割りたいと...
-
締切済み
- heni397
- ダイエット・食事食品
- 回答数 9
- 2015/01/09 11:14
-
-
5ヶ月以上筋トレしても変化なし。
19歳、女です。専門学校に通ってます。 元々身長161cmで体重56kgでぽっちゃり体型なのにも関わらず、やけ食いで68kgまで増えてしまい、体脂肪も38%まで増えてしまったので1年前ぐらいからダイエ...
-
ベストアンサー
- noname#246137
- ダイエット・運動
- 回答数 3
- 2015/01/07 21:07
-
-
後天的に特定の食べ物を受け付けなくなることはある?
お願いします。 昨年の秋頃なのですが、伊勢神宮へお参りしました。 電車に乗ってそのまま賢島まで行き、近所のホテルに湧いている温泉で入浴・サウナなどを楽しんだあと、海際にある小さい店で新鮮な海鮮をたく...
-
ベストアンサー
- ShirokumaX
- 栄養・サプリメント(健康)
- 回答数 2
- 2015/01/05 01:42
-
-
パーソナルトレーナーさんとの関係について
現在、私は、大幅な減量をやっています。 今年の4月末に大手ジムに入会し、現在13キロダイエットできました。 あと、20キロ落とさないと標準体重にはなりません。 それくらい真剣です。リバウンドを繰り返し...
-
ベストアンサー
- noname#205717
- ダイエット・運動
- 回答数 2
- 2014/12/22 13:29
-