肌が汚すぎて…

Question

肌が汚すぎてコンプレックスです。
そのために、スキンケアにはこだわってやっていたり、角質のものを使ったり…としているのですが、一向に解決されず…
ネットでも検索してもよく分からないってことが続いています。
写真(これはお風呂上がりの肌です。)のような肌なのですが、黒ずみが目立ち、ニキビやニキビ跡、赤い出来物がしょっちゅうあり、本当に嫌になります…肌荒れ用の薬を使ったりもしていたり、皮膚科に行っているものの…全く変化なし

みなさんの意見を聞かせてください、
どうしたら綺麗な肌になりますか？

Accepted Answer

①感染は絶対にコントロールすること。
②紫外線は極力浴びないようにすること。
③不必要な皮膚への物理的科学的刺激を避けること（触らない、薬品化粧品を皮膚に付け過ぎない）。
④適量でバランスの良い食事をすること。

写真の感染面皰（座邵）は速やかに治療すべきです。頬の発赤は何かで刺激され炎症を起こしている可能性が高いです。発赤するほど刺激してはいけません。皮膚の黒ずみは慢性炎症の成れの果ての様に見えます。

Answer

スマホの画面から綺麗に加工されたお肌ばっかり見過ぎて感覚がおかしくなっている可能性があるので、皮膚疾患の画像を同じ位見て、一回中和したほうがいいと思います。

Answer

こんにちは。
お食事から見直していくと皮膚は良くなると思います。
良質な油とタンパク質とビタミン、ミネラルは必ず摂り甘い物は少々お控えるとよさそうです。

https://youtu.be/SF1LA9flsq4

Answer

こんにちは

ちょっと色々つけすぎやりすぎの肌に見えます。

もし皮膚科で治らないようでしたら、
婦人科系、内臓系の可能性もありますので
一度婦人科で血液検査をしてホルモンのバランスを見てもらい
ピルを使うとよくなることもあります。

ただスキンケアで肌は治らないです。
スキンケアは健康な肌のプラスαで、傷んでいる肌につけても
効果が望めないどころか悪化させてしまうこともあります。

使っているものに遭わない成分が入っていたりすると
てき面に肌に出ることもあります。

スキンケアを一旦やめてみることも
悪化させない手段だったりします。

乳液には合成界面活性剤が入っていて
それが肌に合わないと荒れる原因になる場合もあります。

肌はターンオーバーで生まれ変わっていますから
無理に角質をはがさない方がいいと思います。

肌の触りすぎもあまり良くないです。

肌の悩み解消法は？