更年期障害女性の方に質問

Question

妻50歳の更年期障害について質問します。
症状って人によって千差万別有る事は承知していますが症状が重いとどんな弊害が表れますか？
妻の場合は
(1)些細な事でも直ぐにキレる。
(2)相手の欠点を徹底的に責めてくる。
(3)自分の非を絶対に認めない。
(4)正論を言われと過去の話しを持ち出してくる。
(5)身体的欠点を責め暴言を吐く。
(6)とにかく感情の浮き沈みが激しい。
ざっと挙げただけでも以上の事由があります。
更年期で妻も辛い思いをしているのだろうと思い最初の頃は我慢して聞いていましたが毎日続くと流石に我慢の限界に来ています。
特に夜の夫婦生活の事を言われた時には堪えました。いくら夫婦でも言っていい事と悪い事があるだろうとそれ以来自宅には帰らず会社に寝泊まりしています。この事も妻の逆鱗に触れたのか、女の所にいるのか
今から行って女をぶち殺してやる等々メールや電話をかけまくって来ます。
私は不倫など一切やっておらず妻の一方的な被害妄想です。
これって本当に更年期障害が原因何ですか？
更年期障害ってこんなに酷いのですか？
全く対処方が分からず八方塞がりです。
ですが離婚などは一切考えていません。
ここまでお互いに苦楽を共に過ごして来た妻だからです。
皆さんのアドバイスを宜しくお願いします。

Answer

こんばんは。

ＮＯ４二度目の書き込みです。

ご丁寧なお礼ありがとうございます。

昨夜は家に帰られて、少しは奥様とお話されましたか？

体の中（ホルモンのバランス等）の事は、医者でお薬を頂いているそうなので、

後は心の問題ですね。

回答された方々にとても丁寧なお礼を書かれていて、

なんとか奥様のことを分かってあげよう。ってお気持ちがヒシヒシと伝わります。

更年期は　多分長期戦になると思います。

だから、今は焦らず、無理に理解しようとはしなくても良いと思います。

今、無理して貴方にストレスが溜まって「鬱」になってしまったら大変でしょう？

それより、今のありのままの奥様を受け入れてあげて下さい。

奥様がイライラしてキレてしまった時は

「あぁ　始まった」位で良いと思います。（ウチの子供達はそんな感じです）

逆に反論されたり、正論で攻められると余計に「イラッ！！」って来て

収集が付かなくなりますから

最初の頃、私の夫や子供達もどうして良いか分からず、

私自身もどうして欲しいのかも分からず（なんでこんなにイライラするのかも分からず）

本当に良くぶつかり合いました。（私自身更年期って認めたくなかったし・・・）

ＮＯ５で回答された方もおっしゃっていましたが、

イライラしてキレてしまった後って

「あぁ　またひどい事言っちゃった。どうしよう・・・」って落ち込むんですよね。

そして、そんな自分自身が嫌になって落ち込んでしまうのです。

だから、無理に理解しなくてよいので、奥様がキレてしまった時は

ウチの夫のように「うんうん」って頷いて、聞き流してあげて下さい。

それだけで、随分救われます。

最近奥様と一緒に出かけていますか？

休みの日に家にこもっていたら、お互い辛いですよね。

時には気分転換にお二人で出かけて見たらいかがでしょう？

今は紅葉の季節でしょう？

紅葉見に行くのも良いし、二人の思い出の場所でも良いと思います。

「たまには、一緒にでかけよう」と誘って、出かけ

帰りに二人で何か美味しい物食べ来られたら

少しは気分転換になるのではないでしょうか？

自宅に帰らず、会社で寝泊りしていたら何も解決しませんものね。

二人で焦らず、ゆっくり「更年期」と向き合って下さいね。

Answer

私は、婦人科にもう長い間通っています。

良く似た年齢の女性が妊婦健診などで待合室にいると、むなしいです。
とはいえ、私には子供がいますが。本当ならば、次の子を妊娠してもおかしくないのに、私は「ホルモンバランスの異常」で通院とは・・・と。

そう、更年期の原因ってなんですか？　と聞いている段階で、本当に、スレ主さん、判っています？？？更年期を？？？と思います。

まず、更年期は、傍からだけではまず「それは、心療内科でしょ？」ということしか判りません。
現に、スレ主さんの書き出された内容は、まさに「それ、心療内科じゃない？精神科でもいいけれど」状態です。

私は、長い間といいますが、これは、あちこちの婦人科を巡りました。どこへ行っても「若いのに更年期？？？あり得ない」とバカにされました「若年性ってあるじゃないですか」と説いても「あんたは違う」と言われました。最後は、ものすごい痛みを伴いました。これが、子宮の痛みならば、筋腫、内膜症をうたがえばいいのですが、ではない全く違う痛み。結果、最後の婦人科で「月経前緊張症重度」として診断されました。

田舎なので、なかなか更年期等の女性特有症状を「治療しましょう」という婦人科が無かったからです。またあっても、それは、それこそ奥様ほどの年齢であり、閉経がらみの更年期ならば多少知識ある程度のDrばかり。苦労しました。

実は、痛み以外にも私には今となれば思い当たる症状はありました。それは、確実なる本人でしか判らない症状。おそらく、夫には言わないかと。
今では、PMSから若年性更年期気味になっています。というのは、「更年期」だと言うには、一つこれは他人から見ても「あれ？？」と思う症状があるそうです。それはイラつき、鬱ではないです。
それが私にはないので「んんーーーー更年期と言い切れない」と言われます。

それが何かは、あえて言いません。

何故か、それこそ二人で病院いくなり、調べるなりして知っていただいた方がいいからです。

原因は、ほぼストレスではなく、ホルモンですが。そのホルモンの異常により、ストレスが増すのです。

まず、スレ主さんは俺は、理解ある！と言っているようで。たぶん、なんの理解にもなっていません。
我慢して聞くことがいいことだと思いますか？？？
我が旦那と一緒。（当時はそうだった）
聞いていればいいってもんじゃない。
男性はそういう友人が居たら、聞いてやるだけでいいのでしょうか？
女性はそうじゃない。
じゃぁー反論するのか、それもまた違う。
じゃーどうすればいい！！！
貴方の奥様です。私にはどうしていいのか判りません。

とはいえ、んーー私が思うに、営業ですよ。夫婦でも。
営業経験は？？営業。相手を上手くだます。うなずかせる、こっちの意見をのんでもらうか。

この点、我が主人は営業経験がないので、ど下手なので、毎回私の圧勝ですが（笑）

相手を本当に理解し、大切にし、今後も寄り添いたいと思うならば、もうちょっと「更年期か？」と思えば、内科でもいいでしょう、行きつけのDrにスレ主さんが相談し、いい婦人科を紹介してもらうとか。
相手がイラついてきたら、イラつき内容ではなく、「イラついている奥様」について話してみるとか。

んーーーーーうまく言えませんが。
PMS重度の時、いらつき時期が来ると、我が夫は
「時期が来た？？」
と聞いて来たり、私が言うのですが「イラつきやすい時期に来た」と。すると、イライラ始まると
「来たな！、こっちはいいから、あっちで深呼吸」
と言ってくれた時期ありました。
すると、私は「あっ！」と思うんです。そうだ時期だ。こういう時に変にストレス貯めない！それが一番の特効薬なので。
よって、主人の言うように深呼吸。
とはいえ、更年期は、そうはいかないとは思います。その更年期がどういうものかにもよりますが。
その時に、どんな声掛けが適切かは、人それぞれで違うので、なんと言えませんが。
ただ、私の場合、主人が本当の意味で理解していることを判っているので、主人の助け舟にいらつくこともありますが（余計なひと言が多いタイプなので）、理解者がいると思うだけ若干イラつきがおさまることあります。

まずは、婦人科か心療内科かは、奥様しか判らない症状（体調）で決まりますので、物を投げられても奥様の前から離れず、話し合ってみてください。そして、早急な受診を。

長文ですみません。ただ、スレ主さんの理解は、「理解」じゃないし、今の対応は、まぁー「浮気」を疑われ「ぶっ殺しに行く」と言われてもしかたないなぁーと思ったので、長々書きました。

Answer

こんばんは。
私は30代なので更年期障害はないですが、産後うつは経験しました。
ホルモンバランスが崩れる事でなる症状なので、共通点もあるのではないかと思い回答しました。実際、私の通っていた婦人科でも更年期障害の方と同じ注射をしていましたので。
身体の症状としては、動悸、酷い首、肩こり(寝ているだけなのにぱんぱんに凝りました)めまい、不眠、食欲不振です。
精神的な症状は、強い不安感、イライラ、涙もろい、気分は浮く事はなく沈みっぱなしでした。
なかなか周りの人に理解してもらえず苦しかったです。
奥様、きっと質問者様に暴言を吐いた後に後悔していると思います。
私は産後うつの時いつも思っていた事があります。
私はいったいどうなってしまったのだろう？って。以前の私はこんなんじゃなかったのに…。
いつになったら治るの？先の見えない不安でした。いつ治るかもわからずただただその時が辛いだけでした。
幸い良い医師に出会い、今では元気です。
でも、病院もあちこち探しましたね。婦人科でもそこまでの改善がみられなかったので。

奥様が私と同じように思っているかどうかはわかりませんけどね。

改善がみられないのなら病院を変えてみるのも良いかと思います。
それと、暴言が辛いのでしたら担当の医師に相談してみても良いと思います。何か良い案を出してもらえるかもしれないです。

Answer

こんにちは。

私も今50代。まさに更年期の始まりです。

私は、ここ１年位前からだったと思います。

なんだか　無性にイライラしたり、不安になったり、涙もろくなりました。

体も、すごくだるくて、何もする気になれない日もしばしば・・・

イライラしている時は、確かに夫や子供達に当たってしまうこともあります。

ほんの些細な事に「イラッ！！」ってきてしまうのですよ。

仕事から帰って来ると、部屋が散らかっていたり、

食器やコップが流しに置いてあるのを見ただけで、「イラッ！！」

休みの日は、何もする気が起きず、朝からゴロゴロ。

「お腹すいた。」って言われると

これまた「イラッ！！」って感じです。

そして、こんな自分自身にも「イラッ！！」

最初の頃は私も家族もどうしてよいのかわからず

いつも家族とぶつかっていましたが、最近は少しずつ家族も理解してくれようと

頑張ってくれています。

例えば・・・主人は休みの日（基本土曜日か日曜日のどちらか）には

一緒に買い物に付き合ってくれたり、

私の行きたい所に連れて行ってくれます。と・・・いっても

遠出ではなく、車で２～３時間で行ける所までですが・・・

そして、二人でお昼にちょっと贅沢なランチをして帰ってきます。

車の中では色々と私の愚痴を聞いてもらうのですが、

もちろん、夫は車を運転しているのだから適当に

相槌を打っているだけだと思いますが、でも聞いてもらうだけで、

なんとなく気持ちが落ち着くし、気分転換になるのですよ。

これからも、私自身もう暫く「更年期」と向き合っていかなくてはなりません。

でも、がんばります。

だから、貴方も頑張って奥様を支えてあげてくださいね。

きっと、奥様も不安なんですよ。

自分自信の体調の変化や、貴方が帰って来ない事に。

なんだか、回答になっていませんね。

ごめんなさい。

Answer

あ・・病院行ったんですか・・
薬を服用しているか・・しっかり確認したほうがいいですよ・・・

どうしてもダメなら注射にしてもらうとか・・

とにかく定期的に通院を続けさせないと・・・悪化するばかり。

一緒に行くことができないようなら（かなり怖そう・・・）

婦人科の医師にあらかじめ会って相談しておくと良いと思います。
本人は居ないが、相談したいことがある、と
奥様の診察券を持って行って、日常の様子を細かく伝えておいたほうがいいですよ
本人が一人で行くと、殆ど説明しない可能性の方が大きいですから
状態に合った処方ができていないかもしれません。

奥様の親しい友人とかで頼める人とか・・いませんか？？？

更年期障害の症状と辛さについて