更年期の症状に悩む主婦のための漢方と市販薬の効果とは？

５３歳のフルタイムで働いている主婦です。５１歳で閉経しました。ここ７～８年婦人科で漢方（加味逍遥散）を処方されていますが、イライラ、かっとなる、物にあたりたくなる、などの精神症状が良くなりません。朝がつらく、やる気が出ない、仕事で疲れやすい、などの身体症状もひどくなってきました。しんどい時は別人格のようだ、と主人にも言われます。職場でも怖い顔で仕事しているので、周りにもいやな印象を与えているのでは、と反省していますが、本当に疲れるのでつい顔や態度に出てしまいます。仕事でもプライベートでもストレスがあるのは事実です。婦人科の先生は「みんなそんなものよ、あなただけじゃない。」「今はそんな時期なんだから仕方ない。いっぺんにすっきりするような薬なんかあるわけがない。」と、取り合ってくれず、同じ処方です。最近は訴えても無駄と思い、「変わりないですか」「はい」というようなやり取りのみで薬だけ頂いています。同じような経験をなさった方いませんか。漢方がきかないのでしょうか。他の市販薬（○○の母、とか○ビーナとかありますけど）の効き目をご存じの方いたら、教えていただけませんか。よろしくお願いします。