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気分転換方法を探して！
2023/10/13 20:39
- 質問者は愛知県豊橋市に住むアニメオタクで、ストレスが溜まり元気がない。
- お金がないため遠出はできず、近隣でも行きたい場所が見つからない。
- 気分転換方法や家でできる活動を教えてほしい。
どこかで気分転換したいです。
2018/01/03 16:42
愛知県豊橋市に住むアニメオタクです。用事以外は、基本家に籠もってます。
最近ストレス溜まって、いまいち元気がありません。どこかで気分転換したいですが、お金ないから遠出はできないし、近隣で自分が行きたいなと思える場所に心当たりないです。
どこかおすすめありませんか？
また家でもできる気分転換あれば教えてください！
回答 （4件中 1～4件目)
問題解決の有力なツールである
「マインドマップ」を書いてみることを
お勧めしたいです。
「マトリックス図法」「連関図法」なども
お勧めしたいです。自分のことですから、
自分で進めるのがベストです。
［人に言われたからと云って、アナタ様は
行わないでしょうから…自分で諸種、
考えて、行動してください。
オタクの人は、特にそうでしょうし～～～
〈アニメの制作を行っているのであれば、
そうした業界に、アナタ様の才能を
売り込んでみませんか〉］
気分転換としては、いままで
全く思ってもみなかった分野に
触れてみるのが宜しいのでは？
料理…創作料理を新たな趣味に加えたり、
いまの時節でも半袖短パンで、
汗が噴き出て来るくらいの情熱で
風呂の掃除その他の家事を行ってみたり
などなど～～～
（公立図書館を訪れて）物理や化学の専門書を
読み込んでみる等々、いろんなことが
考えられます。なんだって、いいじゃないですか。
なお、皆さんと同じ「お礼」ならば、
不要ですので、書かないでください。
気分が悪くなりますので～～～～
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普段と違うことをするから気分転換なわけで。
普段(引き)こもってる人が、家の中で別のことをして気分転換になるわけがない。
スマホなどを持たずに、各停電車でどこかへ出かける。
これが一番。
家事の手伝い
お礼
2018/01/03 18:52
ご意見ありがとうございます。
お礼
2018/01/05 22:34
ご意見ありがとうございます。