エチゾラムとベルソムラ、睡眠薬としての強さは？

強い作用は睡眠導入剤のエチゾラムです。作用時間は短いです。
ベルソムラは睡眠サイクルを作るだけで、睡眠薬としては効果は弱いです。作用時間は長いので、昼間の眠気は薬によるものかどうかはわかりませんが、夜中に目が覚めることは深い眠りに入っている時間が少ないことと回数が減るため、疲れが取れず眠気の元にもなります。
悪夢を見やすいというのは、嘘の情報でそれを信じ込み勝手に自分で悪夢を産んでいるだけです。

医者の指示通り服用すべきですが、まだ依存症が無ければベルソムラ20mgと生活リズムの調整がお勧めです。必要ならば少量のエチゾラム併用です。ただの不眠症ならばベンゾジアゼピン系の常用は避けるべきです。

　強い弱いを意識の無くなりやすさとするならばエチゾラム(デパス）が強いと言えますが、本質的に違う作用の薬ですので強い弱いで比較するものではありません。
　エチゾラムはベンゾジアゼピン系の薬で広範に脳の活動を押さえて意識レベルを低下させる薬です。意識がなくなることで寝ている様な状態になります。依存性が大きな問題です。
　それに対しラメルテオン（ロゼレム）やスボレキサント（ベルソムラ）は睡眠覚醒リズムを整える（メリハリをつける）薬で本当の睡眠に近い眠りが得られます。依存性はありません。ただし旧来の睡眠薬（ベンゾジアゼピン系、非ベンゾジアゼピン系）の依存症になっている人には効きにくいのが欠点です。

こんばんは。
ベルソムラは
https://youtu.be/hGdJXdwG_cY
REM睡眠が多くなって夢を見ることが多いそうです。
依存性はほほないと言われてました。

睡眠導入目的なら「ベルソムラ」の方が強いと思います。単位の「20（mg）」が怖いなら、含有量を下げて頂いたら如何でしょうか。

詳しくは語れませんが、「ベルソムラは悪夢を見る」って、元ソースはどこなんでしょう？　私は看護師で、先日、薬剤師さんに（服用している患者さんから「悪夢を見る」って言われませんか？と）同様の質問をされました。

「いや、特にそういう話は聞きませんけど（実際に無いです）」とお答えしました。逆に『良い夢が見られる睡眠導入剤』ってあるのでしょうか？
　
声を大にして言いたいのは、病院で処方された薬を勝手に半分にするのは、如何なものかと。おおむね、睡眠時間（寝る時間と起床する時間）に合わせて、処方してくれると思います。

「中途覚醒がある」のなら、その旨、医師に伝えて下さい。『昼間の眠気』に関しては、それらの薬だけなのか、或いは別の抗精神病薬を服用されているのかどうかも気になります。