lunatismさんのプロフィールの回答履歴
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ダイエット
ダイエット始めて2ヶ月です！160センチ56キロからスタートしました。運動は有酸素1時間と筋トレ20分程度です。食事制限は脂質・糖質制限を交互に行っています。今は糖質制限中です。 最近、巻き肩を治すの...
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ベストアンサー
- poriporisnack
- ダイエット・運動
- 回答数 5
- 2022/05/05 00:53
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小6ですが生理が来る気配がありません
今年から小6になりました。クラスメイトの殆ど子が初潮を迎えていますが、私は何故か来ません… 胸は膨らん出来て居ると思います。一応書いておきます。 身長150.6 体重38.0 トップバスト71 アンダ...
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締切済み
- KAAA330624
- その他（健康・病気・怪我）
- 回答数 5
- 2022/05/04 20:00
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健康について
39歳男性。 身長163 体重56.4 体脂肪25.3 これを見てどう思いますか？健康診断に引っかかりますか？
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ベストアンサー
- fwhf0925
- ヘルスケア(健康管理)
- 回答数 3
- 2022/05/03 22:15
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肩こり原因と対策 湿布の強力なのは何
肩こりがありますが湿布ではどんなものが良いですか 眠い時はアンメルツヨコヨコを目の周辺に塗っていました 湿布はどれも同じようなものでしょうか 肌色のははがれにくい感じがして すごいものはひんやり...
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ベストアンサー
- tgbyhnujmi
- ヘルスケア(健康管理)
- 回答数 4
- 2022/05/03 05:12
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血糖値と肥満について
血液検査でGLUというのが182でした（食後2～3時間後） Hba1の値は6.0でした。 GLUが200になると糖尿病だから甘いものに気をつけること とだけ言われているのですが 何をどのくらい気をつ...
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締切済み
- Arian1109
- 生活習慣病・糖尿病・高血圧
- 回答数 3
- 2022/05/02 18:15
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骨盤底筋群のストレッチ方法を知りたい。
骨盤底筋群を鍛える方法を知って実践しています。 毎日鍛える運動をしていたのですが、そのうち便秘気味になってきました。 鍛えるばかりで、ストレッチをしていないので、骨盤底筋が固まっているのかもしれません...
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ベストアンサー
- queeeeen
- ヘルスケア(健康管理)
- 回答数 4
- 2022/05/02 13:22
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骨盤底筋群のストレッチ方法を知りたい。
骨盤底筋群を鍛える方法を知って実践しています。 毎日鍛える運動をしていたのですが、そのうち便秘気味になってきました。 鍛えるばかりで、ストレッチをしていないので、骨盤底筋が固まっているのかもしれません...
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ベストアンサー
- queeeeen
- ヘルスケア(健康管理)
- 回答数 4
- 2022/05/02 13:22
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糖尿病について
妊娠中に妊娠糖尿病になっていました。 インシュリン注射はしていませんでした。食事療法のみです。 産後に糖尿病の検査を受けようと思うのですが、 病院によって検査方法が異なるのでどの検査を受けるか迷って...
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ベストアンサー
- shio2022
- 生活習慣病・糖尿病・高血圧
- 回答数 3
- 2022/04/30 16:39
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糖尿病の検査について
糖尿病は尿と血糖値では正確な事が分からないなら初めからHbA1cを測ればいいのではないですか？ 2時間毎にブドウ糖の試験も必要無いということですよね？ 血糖値を測ってもらって安心してしまいましたが、...
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締切済み
- abcdefg12345677
- 生活習慣病・糖尿病・高血圧
- 回答数 2
- 2022/04/28 12:52
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食事管理についてです
初めて質問するので文章がおかしなところがあったら申し訳ありません。 私は2021年10月からダイエットをしています。 土日の休みはどちらかに1万歩歩くという目標を立てて、毎日YouTubeで15分...
