出産について

こんにちは。助産師で一児の母です。

まず、高齢初産で大変な部分ですが、私がたくさんの産婦さんを見て思うのは…
子宮口が開きにくいことがある→分娩に時間がかかる
体力が持ちにくい→分娩が長引くと疲労が強い、産後の回復がゆっくり、夜中の授乳による寝不足が辛い

分娩の時だけをみればこの位でしょうか。
もちろん個人差はあります(^O^)
でも、最近は40代初産も普通になってきていますので、私の中では三十代半ばの質問者さんはそんなに高齢！という感じでもないですよ。

分娩の時の痛みは、これも個人差があります。
お腹だけが痛い人、腰だけが痛い人、両方痛い人…。
あとは子宮収縮の刺激や痛みで吐き気がする人もいますし、吐く人もいます。
私自身が産んだときは、「お腹だけが痛い人」でした。
麻酔なしでお腹をかき混ぜられているような痛み(実際やられたことないですが。笑)でしたが、いよいよ子宮口が全開でいきんでいいよ！となってからはラクでした。
7cm位が一番辛かったですね…。

のがし方も人それぞれです。
立った方がラク、座った方がラク、横向きがラク…など。
立ったり座ったり、上体を起こしていた方が、赤ちゃんが重力で下がってきてくれますよ。
あとはご主人が立会いであれば、ご主人に腰を押してもらったり、寄りかからせてもらったりするのも良いと思います。
いきみをのがす時に、肛門あたりにテニスボールを押し付けるとラクという人が多いです。
テニスボールがなければパジャマの上から手のひらでグッと強めに圧迫するだけでも良いです。
私は主人が立会いでしたので、ずっと寄りかからせてもらいとても安心しました。
主人は「俺何もできなかった…」と言っていましたが、何かをするしないではなくて、そばにいてくれるだけで良かったです。
主人のTシャツはヨレヨレになりましたが、Tシャツに変え難いありがたーい存在でした（笑）

お産の時はけっこうノドが乾きます。
ペットボトルに付けるストロー(100均で売ってます)があると、寝たままでも飲めて便利です。
痛くて食欲がなくなりますが、カロリー不足だと余計に分娩が長引いてしまいますので、サッパリした味のウイダーインゼリーなどを用意しておくのも良いと思います。

私も助産師ながら、漠然とお産が怖いなーと思った時期がありました。
でも、時が来れば産まざるを得ないし、世の中のおばちゃんはみんな産んでるんだし大丈夫だよな～と思って臨みました。
結果、女性は産めるようにできているんだなと思いました。
もう絶対嫌だ‼っていうものだったら、2人も3人も産むママはいないですよね。
確かに痛いは痛いですが、主人の手を握って産んだ子を胸に抱っこして、家族三人になった瞬間の思いは忘れられません。
素敵なお産になるといいですね。
助産師としても、母としても応援しています。

お礼

2012/12/18 20:59

御解答下さり有難うございます。

助産師さんのお話がお聞きできて、有り難いです。彼にもこの様に話してみようと思います。

一つお聞きできればうれしいのですが、旦那さんが大きく産まれた場合、その子供も大きい傾向にあったりするのでしょうか・・？！
実は、彼は２番目のお子さんなのですが、４キロで生まれ、お母様も大変だったらしく、しばらく産後入院する位だったそうで、それがとっても自分を不安にしています。
まだ、妊娠はしていないのですが・・汗、初産は４０歳近くになりそうで・・（分からないですが・・）、年齢の上、子供がそんなに大きかったら・・と思うと・・汗。体力的にもそんなに無い方なので・・。

やはり、出産された方を尊敬致します・・。

質問者