５ヶ月から離乳食を開始しました。

え？　もう？　早っ！
それより、食べ物に興味持っている様子は有りますか？
まだそんなに焦らなくても良いですって。
その分、ミルクや母乳などでも構わないと思います。

質問の答えですが。
興味持って口に持っていきたがるなら、豆腐や白身魚ぐらいは良いかと。

ちなみに我が家は、興味持つまで開始しませんでしたので７か月だったかな。
私自身は遠い昔の話ですが、１歳までダメだったそうです（苦笑）

５ヶ月でしたら、まだ母乳やミルクから主な栄養を取っていますから、焦らなくても大丈夫ですよ！

食べる分だけ食べさせてあげればいいです。
食べられそうな分量を作って、完食したら次回はもう少し多めに作るとかして、毎回満腹にさせなくても全然大丈夫です。
あと、新しい食材も、本の通りにあげて大丈夫です（もちろん本より遅くしても問題ありません）。

今の段階の離乳食は、味ならし程度に考えたらいいと思いますよ。
嫌がったら無理して食べさせる事ないんです。
赤ちゃんでも１人１人違いますから、食べない理由も、お腹いっぱいだからなのか、嫌いだからなのか、体調が悪いからなのか、アレルギーなのか、周りからはわからないものです。
だから全面的に赤ちゃんに合わせてあげるといいですよ☆

それと、まだ自我が芽生えていないので、しつけとかも心配しなくて大丈夫ですよ～。
味の好みも、子供はコロコロ変わりますしね。

私が育てていた頃は離乳食は半年経ってからで良いって言われていましたし、それでも子供達は元気に大きく育ってくれました。
５ヶ月でおかゆ３杯に野菜も食べるなんて、凄い！って思いましたよ。
立派に育ててらっしゃいますね！！
どうぞ安心して、子育てして下さい♪