子供の長引く便秘

こんばんは。
うちの子もわりと便秘が続きます。
少食なせいもあるのか、毎日出続けるときと数日出ないときの繰り返しです。

野菜を多くとられてるようですが、
便秘が“ひどいとき”は、消化の良いもの(食物繊維が多くないもの)を食べた方がいいかなと思います。
(どんどん詰まって出にくくなります)

薬を飲んで消化の良いものを食べて、便秘が解消されたらまた改めて食物繊維のあるものもいいと思います。

というのも私がそうですが、ゴボウやサツマイモをたくさん食べると、お腹が張って苦しくなるのです。

便秘の時は腸を動かす蠕動運動を促すのが良いと思います。
お風呂のときに石鹸をつけてお腹を「の」の字マッサージや、水分を多くとるの有名ですね。
夏場は汗をたくさんかくので、水分を飲ませてるつもりでも足りないらしく、よく便秘になってました。
なかなか難しいですが、今よりももう少し水やお茶、ミルク、フルーツなどを食べたり飲めるといいですね。

小児科はお近くにあるのでしたら、違うところも行くのはありだとおもいます。

第二子が便秘気味だった時、そのころかかってた小児科では
「下痢気味の時はりんご、便秘の時は柑橘系」という指導があって
ジュースを飲ませたり食べさせたりしてました。
あとは腸マッサージはされてますか？
うちはそれで安定して出るようになりました。

私なら違う病院で診てもらいます。
というのも
便秘ではないですが小児科で誤診があったりしたので、
一つの小児科に縛られる必要はない
と思っているからです。
症状によって専門の科に行った方がいいのか
小児科に行った方がいいのか
念のため両方行った方がいいのか
都度使い分けています。

今住んでいる地域で小児科の選択肢が少ないので
色んな人に聞いて行ってみた結果
隣の市の小児科がかかりつけになりました。
最近は気候の変化に対応できなくてよく中耳炎になりかけてるので
耳鼻科に毎週のように行っています(;^ω^)
なので、自分とこどもに合う病院を探す、がいいと思います。

私なら病院変えてみますね。
2軒でも3軒でも。
子供のことだし解決していないので。
主食はたくさん食べますか？
ごはんなど。
食べている量なども適正ですか？
量が少なければ大きくなる前にかなり固くなってしまうだろうし主食は食物繊維も多いですしね。
合うお医者さんが見つかって楽になるといいですね。