DVDを見ると画面が動かなくなります。

メモリー不足だと思います。
PCの買い替えが一番はやい方法だと思います。

メモリー容量1GBでは不足です。（メモリー最大容量 2GBですから増設してもフリーズする可能性大）
VistaはOSを起動するだけでメモリー1GB近く消費します。フリーズするのは当たり前のような・・・
ちなみに私の使用しているWindows7（Vista改良版とはいえほとんどかわりない）の4GBはXPの1GBより作業が遅くフリーズしがちです。
メモリー8GB程度のWindows7かWindows8を購入お勧め。（Windows8は起動が速く改良されている）