パソコン操作動作が止まる

Vista Home Premium SP2 です。

このところパソコンが異様に重く、しばしばフリーズしていっましたが
タスクマネージャで 「svchost.exe」 がメモリを食っているのを発見、
「svchost.exe メモリ」 でググって

svchost.exe(netsvcs)というプロセスがメモリを食い潰す件
http://zacodesign.net/blog/?p=773

上記の方法で改善することを本日確認しました 。

マイクロソフトも把握しているようで
http://answers.microsoft.com/ja-jp/windows/forum/windows_xp-update/xp/7cb84526-a064-400b-a6ad-326535084f35?auth=1

修正プログラムも出ているようです。
http://www.tokai-fs.jp/index.php?QBlog-20150626-1

質問者さんに当てはまるか分かりませんが
試してみる価値はあると思います。

私もまずはメモリ不足を疑います。
Ctrl+Shift+Escでタスクマネージャーを起動してください。
パフォーマンスのメモリの「利用可能」「空きメモリ」が極端に少なくなっていませんか？
プロセスで特定のものが非常にメモリを喰ってはいませんか？

エラーで一時的にメモリを逼迫させている場合と根本的にメモリが不足している場合があります。マルチタスクをしている場合は後者の可能性が高くなります。

エラーの場合はファイルを保存して再起動したり、ソフトの再インストールをしたりすると復旧します。後者の場合はメモリ増設を検討してください。

メモリ不足ではないですか?
常駐しているアプリを閉じるなどしてメモリを解放した状態でお試しください。

パソコンを再起動するとなおるということはありませんか？
セキュリティソフトが稼動していて、その影響が出ているということはありませんか？
WindowsUpdateなどでダウンロードが行われていたりしませんか？

仮説が３つもたってしまいました。
もしよければ、確認をしてみてください。