困った。

デフラグをし強制終了・・・
これは、まずいですよ。
　データの読み込み、書き込み中に強制終了するのではなく、中止ボタンやキャンセルボタンなどの操作を行いディスクアクセスランプが点滅しなくなってから、シャットダウンの操作を行うべきです。

そうしないと、システム情報のアクセス中に中断することで、内部ディスクのシステムデータが破壊します。

こうなったら、リカバリー操作をするか、システム修復ディスクなどを用いて対処する必要があります。
　従って、現在までパソコン内に記録していたデータやアプリのソフトはすべて失うことになる。また、Windows Updateの情報もパソコンを購入した時点の内容になるので、すべてがやり直しとなり、多大な修復時間がかかることもあります。

システムバックアップを外付けのHDDなどにしていれば、システム修復ディスクを使うことで何日か前のシステムに戻すことは可能。

電源スイッチを4秒以上押し続けてみてください。