windows7の戻し方（リカバリーディスクなし）

申し訳ありませんが、実家の両親の使っているらくらくパソコン「LIFEBOOK AH/R3」について代理で質問します。
windows7からwindows10にアップグレードしてあります。最近になって戻したいとのことで相談されました。
私もあまりパソコンに詳しくないので検索して調べたところ、リカバリー作業で戻すことができるような旨書いてある説明を見ました。

両親も良くわからないため、確実に簡単に説明したいと思い、こちらの質問させていただきました。
windows10からwindows7に戻す方法はあるのでしょうか？　
リカバリーディスクを作成していないのですが戻せますか？
方法を教えていただけると助かります。




※OKWAVEより補足：「富士通FMV」についての質問です。