windows7から１０へのアップデート失敗

windows7から10へアップデートが失敗しました。
ネットのどこかのページから試みて、もうひと息？のところで、ずっとぐるぐる回りだし、何時間もそのままになってしまったのです。PCの型番(？)はLIFEBOOK AH54Dです。
アップデートはできるでしょうか？できるなら、やり方教えてください。

※OKWAVEより補足：「富士通FMV」についての質問です。