パソコンの動作が遅い・重い！原因と改善方法を解説

310-15ISKといっても、型番は色々あり、まったく性能が違います。

もし80TT001KJP 80TT001LJPあたりをお使いなら、
あまりにもCPU性能が低く、サイト閲覧や軽いオフィス作業なら何とかなりますが、動画録画などには全く適していません。
やりたいことができる性能がありませんので、買い替え以外ないでしょう。

それ以外の　core-i3/5/7のモデルの場合は、メモリを増やしてストレージをSSD換装すれば実用的なスペックにはなります。業者に依頼するとそこそこお金もかかりますが、買い替えよりは安価です。

ソフトや設定ではどうにもなりません。ハード的な手を打ちましょう。自分でできない場合は、ショップや業者に依頼しましょう。または、動画録画や諦めましょう。購入後インストールしたアプリケーションは極力削除して、工場出荷状態に近い状態に戻して使いましょう。PCを初期化して、購入時の状態からやり直すことが、重さを解消するうえでは一番の近道です。

機種情報がないので推測ですが、PC性能がそもそも低いと思われます。
利用者の求めている利便性からいうと、記憶装置はHDDではなくSSDであることは絶対条件で、メモリは8GB、CPUはPassmarkスコアで4000以上あたりでしょうか。
Lenovoをお使いのようですが、最低でもS340のモデル81NB0029JP。Lenovoの直販だと52000円位です（店頭だと性能が落ちたり価格が高かったりその両方だったりします）。
https://kakaku.com/item/K0001157980/

B's動画レコーダ5のようなソフトは、PCに負荷が高いのは事実です。録画など動作中は、と但し書きがつきますが。PCを痛めやすいのも事実です。録画中の衝撃はHDDを損傷しますし、過熱も寿命を縮めます。

動作の遅さ重さの改善を謳うソフトもありますが、PC本来のハードウェア性能以上にはなりません。Excelの起動速度が速くなっても、PCの起動がさらに遅くなったり、メモリが逼迫が多発して重くなりやすくなっては意味がないでしょう？　Windowsが必要とする余裕を切り詰めた結果、互換性トラブルが生じてくる場合もあります。状態を悪くすることがあるというのは本当のことです。
　
今非常に起動が遅いのは、HDDの断片化が深刻に進んおり、あるいはすでに不良セクタが生じ始めているのかも知れません。起動時に常駐ソフトが多いのも原因で、B'sの常駐がそれに拍車をかけているでしょう。

動作改善ソフトやらを追加しても悪化するだけで、ハード的な改善が必要です。SSD換装とメモリ増設で通常劇的に改善はしますが、初心者にはハードルが高く、またCPUがCeleronの下位あたりだと、改善の効果も限定的で体感的なトロさは解決しません。

少しずつお金をかけて何とかしようとしても、結局大きく改善せず無駄なお金を沢山使ってしまうこともあります。買い替えた方が得策だろうと思いますよ。

B's動画レコーダー5をインストールしただけでそのようなことは起こりません。
可能性としては
1.HDDに異常がある
2.windowsがおかしくなってる
3.電源などの異常（故障）
4.ウイルスやマルウエアの影響
が考えられます。
まずはHDDに異常が無いかを調べて異常がなければリカバリーか初期化を行ってみてください。
HDDの状態はコレで分かります。
CrystalDiskInfo
https://crystalmark.info/ja/software/crystaldiskinfo/
異常がなければディスクチェックを行ってみてください。
https://www.lifeboat.jp/support/db/013170802001.html

回答No.5です。
記載し忘れしましたが、仮想メモリは大きければ良いと大きな値を指定してはいけません。
大きな値、推奨以上の値を設定すると永久ループに入るか機能性があります。

貴殿のパソコンは、貴殿で調べて何がネックかを分析して補足して貰うと的確な回答ができることをまず理解してください。

タスクマネージャーで、メモリの使用率、コミット済みの値を補足して貰いたいと思います。
メモリの使用率　n.n/n.n GB (nn%)
コミット済み　n.n/n.n GB
といった値です。
これによりメモリ不足のネックであれば、応急的な処置としてHDDの空きがあれば対処する方法を試してください。
一般的に、Windows10の場合、8GBは欲しいところです。
しかし今何とかしたいということであれば、
下記を参考にして、
メモリネックの調査、その対策として、「仮想メモリの自由度を持たせた設定」を試してください。

windows8.1で応答なしは？
https://okwave.jp/qa/q9382719.html

回答No.2では、メモリネックの調査、
回答No.3では、「仮想メモリの自由度を持たせた設定」の詳細を記載しています。
不明点、疑問点ありましたら補足願います。