レノボのG530ノートパソコン購入後のHDD交換について

レノボのG530というノートパソコンを購入後８ヶ月ほど使っていますがほぼ２４時間稼働させっぱなしなためかSMART情報のロード/アンロードサイクル回数という項目がこのまま行けば一ヶ月を待たずにしきい値に達してしまいそうです。
そこでHDDの交換を考えているのですが何点かわからないところがあるので教えて頂けないでしょうか？
１、ドライブには１．８　２．５　３．５とサイズがあるみたいなのですが私のPCはどのサイズのHDDを買えばよろしいのですか？
２、調べたら「HDDリカバリイメージ持ってるパーティションがあるからHDDの交換できないかも」
と書いてあったのですがいまいち意味がわかりません

残しておきたいデータも無いのでデータの移行は考えていません、リカバリーディスクは作りました、
windousXP（昔買ったPCに付いていたもの）とwiodous7アップグレードディスク（今使っているPCのキャンペンで購入したもの）は持っています。

今まで新HDDを買って交換してリカバリーディスクをセットすれば終了と考えていたのですがそれで大丈夫ですか？
よろしくお願い致します。