wifi接続、インターネット接続が非常に不安定

使用しているのはWi-Fiのみでしょうか？
有線も接続している場合は、Wi-Fiが切れるときに有線の方もネットが切れる状態でしょうか？
Wi-Fiのみであれば電波干渉が原因の可能性があるのでチャンネル変更を試してみてください。
下記のサイトの、「無線のつながりがよくない」の部分を参考に設定を試してみてください。
https://www.elecom.co.jp/support/manual/network/wireless-lan/router/wrc-x3000gsn/usersmanual/05/

それでも治らない場合や、無線のみでなく有線でも同時に接続が切れているということであれば、ルーターの初期化をして再度プロバイダ情報の設定からやり直してみてください。
それでもやはり頻繁に切れてしまい毎回入力しなおしとなるのであれば、WRC-X3000GSN 自体の不具合なども考えられますので一度交換してみたりとかをして改善するのかを確認するしかないですね。。

前に使っていたルーターも同じ症状なら環境問題
ルーター変えてからならルーター不具合の可能性もあります

接続が不安定ということでしたら電波干渉している可能性があるかと思いますので、以下を試されてください。

【管理画面開き方】
http://qa.elecom.co.jp/faq_detail.html?id=8105

【チャンネル変更方法】
http://qa.elecom.co.jp/faq_detail.html?id=8127

まず、機器類（プリンター・PC/スマホ等）の再起動はされましたでしょうか？

Wi-Fiの再起動はされたのでしょうか？
下記ページの要領で再起動をすることにより改善する可能性があります。
一度されてみてはいかがでしょうか？
https://www.iodata.jp/support/qanda/answer/s20269.htm

Wi-Fiの設定を見直すことができるのであればやってみてください。
・ルーター機能付モデムとは別に無線LANルーターを取り付けられているのでしたらブリッジモードなど適切なモードになっているか確認する
※二重ルーターになっているかどうかは以下ページの要領で確認できます。
https://kaisen.netmile.co.jp/nijuurutar-kakunin